ОНЛАЙН КУРС FLY YOGA SCHOOL ПО МИОФАСЦИАЛЬНОЙ РЕЛАКСАЦИИ
с 16 октября по 5 ноября
В программе Fly Yoga МФР
Fly Yoga МФР– миофасциальная релаксация, направление в мире FLY YOGA, которое сочетается с гамаком для йоги и техниками самомассажа с использованием дополнительного оборудования
Принципы построения практики с дополнительным оборудованием
FLY
Внедрение нового направления в вашей студии/фитнес центре
YO
Ведение практики для разных возрастов
GA
Разбор техники одновременного использования гамака и инвентаря для МФР
M
Последовательность элементов и упражнений
F
Сопровождение клиента в персональной практике и в группе
R
Ведение голосом, последовательность в речи для преподавания
CO
Рабочая тетрадь и плейлист для практик
UR
Дополнительный блок с минимальным набором: коврик и теннисный мяч
SE
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Кому подойдет онлайн курс
Fly Yoga МФР
Для инструкторов, ведущих групповые и индивидуальные тренировки МФР
Для инструкторов, йоги в гамаках, которые хотят разнообразить свои практики в нижнем гамаке
Для фитнес-инструкторов, которые хотят добавить в расписание расслабляющие практики, которые помогут восстанавливаться самим
Для тех, у кого есть гамак дома
Для каждого, кто любит массаж
Получить бонус от Fly Yoga School
Заполни форму, чтобы получить пользу от курса МФР уже сейчас!
Пишите адрес эл.почты без ошибок! ЭТО ВАЖНО, чтобы письмо с доступом на курс пришло именно вам.
Присоединиться на курс Fly Yoga МФР
Пишите адрес эл.почты без ошибок! ЭТО ВАЖНО, чтобы письмо с доступом на курс пришло именно вам.
Подача заявки – подписание договора – оплата, добавление в чаты за 1 день до начала курса
Открытие доступа к урокам на платформе GetCourse с 1 дня начала курса, заполнение анкеты участника
Установка Zoom, подтверждение готовности к обучению
1
2
3
По мере успешного выполнения домашних заданий открывается доступ к последующим урокам
За 14 дней необходимо пройти все домашние задания, чтобы перейти к экзамену
С 15 по 20 день подготовка и сдача экзамена. В завершении, на 21 день – совместная практика по запросу присутствующих
4
5
6
Как проходит онлайн курс Fly Yoga МФР
Клавдия Жукова
автор направления и одноименного курса FLY YOGA МФР
инструктор и сертифицированный преподаватель студии и школы Fly Yoga опыт работы инструктором групповых программ с 2015года
сертифицированный инструктор таких направлений, как: FLY YOGA, Fly Yoga для беременных, Fly Yoga Нидра, Hot Iron, Iron Cross, Macumba, Pilates, МФР, МФР в персональном тренинге.
Такое идеальное сочетание оборудования с помощью самомассажа дает возможность максимально погрузиться в ощущения тела, расслабить мышцы и фасции, снять гипертонус, стресс, избавиться от болевых симптомов, улучшить микроциркуляцию крови в тканях, освободиться от излишней возбудимости.
С помощью роллера, мячей и деревянной палочки, под давлением веса собственного тела вы будете расслаблять все мышцы и фасции. Данный инвентарь кладется под спину, ноги, ягодицы, руки. Это так легко, эффективно, а главное - приятно!
Самое необходимое оборудование для практики МФР (миофасциальное расслабление):
Пишите адрес эл.почты без ошибок! ЭТО ВАЖНО, чтобы письмо с доступом на курс пришло именно вам.
Подать заявку на выбранный тариф
Пишите адрес эл.почты без ошибок! ЭТО ВАЖНО, чтобы письмо с доступом на курс пришло именно вам.
Минимальный набор для прохождения курса вам нужны: коврик, гамак, теннисный мяч, роллер. Чтобы пройти курс максимально комфортно, рекомендуем набор FLY YOGA МФР и гамак FLY YOGA
В практике FLY YOGA МФР гамак висит на уровне 8-12 см от пола
В нашей школе есть опыт и обучения и сдачи экзамена без гамака, все зависит от вашего стремления познавать, изучать и применять знания! Инвентарь, который поможет вам комфортно сдать экзамен и пройти все обучение: